成都市新都区斑竹园街道柏水社区关工委开展五老健康知识宣讲活动
中国西部传统文化网四川讯（特约通讯员 李敬平）秋天的到来是老年人易发病的高峰期，为保障五老的身心健康。2024年10月24日，成都市新都区斑竹园街道柏水社区关工委在小区院落开展老年人健康知识宣讲活动。
本次活动由健康导师吴医生师运用实例对高血压、心脏病、糖尿病等几种慢病进行了详细阐述，包括：病因、病理表现、治疗方法等，平时多注意健康的生活方式，保持身心健康.患了高血压、高血脂的人，一定要减轻体重，减少耐盐收入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒及戒酒，适度的体力活动和体育运动，保持良好的心理状态。
通过参加本次活动的中老年人们纷纷表示，听了吴医师的讲座真是受益匪浅，还得到了一本健康宝典，回去一定要好好看看，让家人和朋友一起远离慢性疾病，拥有健康好身体。
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