成都市新都区桂湖街道锦水苑社区关工委“同解心锁各享欢歌”心理健康知识讲座

中国西部传统文化网四川讯（特约通讯员李雅琳）在老龄化程度不断加深的当下，老年人心理健康愈发受到关注。成都市新都区桂湖街道锦水苑社区关工委积极响应这一社会需求，聚焦老年人精神文化生活，精心筹备并于2025年3月5日开展了一场老年人心理知识学习活动，吸引了四十多位老人热情参与，取得了良好的反响。

讲座以一套充满趣味的手指操拉开帷幕。授课老师带领大家活动手指，这套手指操简单易学，不仅迅速活跃了现场气氛，还具有预防老年痴呆的作用，让参与者在轻松氛围中开启了讲座之旅。随后，老师围绕心理健康展开了全面且深入的知识讲解。内容涵盖基础心理理论、当下心理健康基础数据，以及实用的心态梳理技巧等。期间，志愿者向大家分发了老年人心理健康知识宣传单页，方便大家边听边对照学习。讲解结束后，进入互动环节。参与者们纷纷举手发言，积极交流，现场讨论热烈。