成都市新都区桂湖街道团结社区关工委开展“银龄健体·乐享生活”社区志愿服务活动
中国西部传统文化网四川讯(特约通讯员 李雅琳)2025年3月6日上午,成都市新都区桂湖街道团结社区关工委联合桂湖街道为老服务中心,在活动室"银龄健体·乐享生活"主题健身活动,吸引了20余名辖区老人参与。
活动以舒缓的八段锦拉开序幕,社区志愿者带领老人们练习肩颈放松操、手指穴位操等适老化运动项目。现场还设置了健康知识展板,讲解科学养生方法。72岁的张奶奶表示:"跟着节奏动一动,浑身都舒坦了!"
本次健身活动旨在倡导"运动养老"理念,通过简单易学的体操动作增强老年人身体机能。社区关工委负责人表示,未来将持续开展形式多样的为老服务活动,让辖区老人共享健康晚年。
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