成都市新都区斑竹园街道金和社区关工委用神经科学与游戏激活老年人社交潜能
中国西部传统文化网四川讯(特约通讯员 李敬平)6月18日,成都市新都区斑竹园街道金和社区关工委开展“孤独破冰计划——重构社交半径”社区教育活动,借助神经科学与趣味游戏,为老年人搭建社交新桥梁,激活他们的社交潜能。
“长期孤独会让大脑的威胁预警区持续活跃,就像身体一直处在‘戒备状态’。”活动现场,老师首先通过简单易懂的讲解,向老人们普及神经科学知识,让大家了解大脑与社交之间的紧密联系,激发他们对社交活动的兴趣,结合《中国老年社会追踪调查》数据,指出社区超40%老人存在社交匮乏问题,强调“主动社交是健康老龄化的必修课”。
“喜欢广场舞的请举左手,爱听川剧的举右手!”在老师引导下,老人们通过“兴趣标签”快速识别同好。升级版“人椅接龙”游戏中,要求每位老人用“一个词+一件往事”互相自我介绍,如“爱养花的李阿姨,曾种出十斤重的南瓜”,这种具象化记忆点设计,显著提升了人际记忆留存率。
在轻松愉快的氛围中,原本有些拘谨的老人们逐渐打开心扉,主动与身边的人交流互动,此次活动不仅让老人们在游戏中收获了快乐,更帮助他们重构了社交半径,拓展了社交圈子。
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