中国西部传统文化网四川讯(特约通讯员 张晶)为帮助社区儿童缓解学习与生活中的压力,培养积极心态,促进身心健康成长,2025年8月7日新繁街道博钰社区关工委在社区活动中心开展了“轻松成长,快乐绽放”儿童压力释放主题活动,吸引了多名儿童参与。 活动中 ,志愿者通过丰富多样的互动形式,引导孩子们释放压力、放松心情。趣味游戏环节:组织了“情绪猜猜乐”“压力气球爆破”等游戏。孩子们通过肢体表演传递情绪,将烦恼写在气球上集体踩爆,在欢声笑语中释放负面情绪。正念小课堂:带领孩子们进行简单的呼吸练习和身体放松操,教导他们在感到紧张时通过调整呼吸平复心情,学会自我调节的小技巧。 活动最后,不少家长表示,这样的活动让孩子在轻松的氛围中释放了压力,也学到了实用的调节方法,希望未来能多多开展。此次活动不仅为社区儿童提供了释放压力的平台,更传递了关注儿童心理健康的理念。博钰社区关工委将持续关注辖区儿童成长需求,开展更多形式多样的公益活动,为孩子们营造健康、快乐的成长环境。 |