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中国西部传统文化网四川讯(特约通讯员 李敬平)为进一步提升辖区老年人群体健康素养,普及心脑血管疾病防治知识,6月24日上午,成都市新都区斑竹园街道石坝社区关工委联合社区卫生服务站医护人员,开展老年人心脑血管养护及脑中风预防专题科普讲座,为辖区老年人送上专业、实用的健康服务。
讲座中,医生重点围绕中医养护心脑血管、脑中风预防两大核心内容展开讲解,结合传统中医药养生理念,针对性讲解适合老年人的中医护心脑、防中风实用方法。从日常中药材食疗、中医穴位按摩、四季养生调理、起居作息、情志调节等方面进行细致科普,介绍了山楂、丹参、葛根、川穹四味常见养护心脑血管中药材的正确食用方式与禁忌。
本次中医健康科普讲座,将传统中医药养生知识与老年常见病预防相结合,内容实用、指导性强,有效帮助辖区老年人树立了科学、健康的养生理念,守护辖区老年居民身心健康。 |