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中国西部传统文化网四川讯（特约通讯员 张晶）入伏以来，高温湿热交替，儿童易受暑湿侵扰。中医自古有“三伏养阳、避秽祛湿”的养生传统，为了让儿童近距离感受中医药文化魅力，掌握贴合时令的健康养护小技能，繁江社区关工委联合社工组织于8月6日上午繁江社区开展“巧手制香囊・三伏识本草”主题日活动，通过趣味实践让中医药知识融入儿童生活，助力家庭科学应对伏天养生。
考虑到三伏天 “暑湿并重” 的气候特点，社工精心筛选了艾草、藿香、白芷、石菖蒲等中药材，结合夏季体质特点调整配比建议，并准备了药材说明卡。社工从提醒制作香囊的注意事项，再到建议“每种药材少量搭配，避免气味过浓”，始终围绕“安全、有效、有趣”的原则，既鼓励孩子们发挥创意，又确保药材搭配符合养生逻辑。孩子们将不同药材按比例混合、装入香囊袋，一个个承载着中医药智慧的香囊逐渐成型，不仅成为伏天里的“随身养生小助手”，更成了孩子们认识草药的“活教材”。
此次活动是社工整合中医药资源、针对儿童健康的一次实践。通过精准对接三伏天养生需求，以专业的药材筛选、系统的知识讲解和细致的实践指导，让抽象的中医药理论转化为可触摸、可操作的体验。此次活动，致力于让中医药文化在青少年心中育苗，助力中医药文化走进每个家庭的日常生活，让中医康养成为一种健康的生活方式。
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